Chat with us, powered by LiveChat

TPC 67/84 – RFT II – Quinta-Feira

Treino para Casa 67/84

RFT II – Quinta-Feira

Treino

3 rondas para tempo

  • 100 saltos à corda
  • 75 abdominais mola
  • 50 agachamentos com salto
  • 25 flexões de braços

NOTA: Registar o resultado em comentários

Efetuar no menor tempo possível

 

TPC-84

TPC 84 – Ver mais treinos e receitas

Tell Us What You Think
0Like0Love0Haha0Wow0Sad0Angry

0 Comment

Leave a comment