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TPC 63/84 – Pedalar – Domingo

Treino para Casa 63/84

Pedalar – Domingo

Treino

Cumprir os seguintes segmentos no menor tempo possível

  • Pedalar 20 km
  • Pausa para hidratação – 5-10 minutos
  • Pedalar 20 km

Nota:
Coloque o seu tempo final em comentários

Pode fazer o treino em bicicleta estática ou na rua

 

TPC-84

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