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TPC 42/84 – 5×10 – Domingo

Treino para Casa 42/84

Domingo

Treino

  • 10 minutos de corrida
  • 10 minutos de bicicleta/natação 
  • 10 minutos de corrida
  • 10 minutos de bicicleta/natação 
  • 10 minutos de corrida

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