Diagnóstico

Fazemos da sua luta a nossa


A fim de lhe podermos apresentar uma opção de treino e nutrição personalizada, dispomos do serviço de Diagnóstico que permite, através de uma consulta fazer uma avalição ampla do seu estado actual e perceber de que forma poderá atingir os seus objetivos.

Avaliamos


Com esta metodologia, conseguimos perceber os fatores que influenciam o seu corpo e de que forma poderão ser controlados, por forma a conseguir atingir os seus objectivos.

Após este estudo, é proposto um programa específico e são estabelecidas a duração do mesmo e as estratégias de acompanhamento de treino e/ou nutricional.

Somos comprometidos com os objectivos dos nossos clientes, por isso, nunca estará sozinho nesta luta.

Onde decorre o diagnóstico

  • Presencial: no Porto ou em Lisboa
  • Virtual: através do Skype ou da nossa plataforma Fitzai

Serviços de treino e nutrição


Treino

Treino presencial ou virtual

Plano de treino virtual

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Nutrição

Nutrição presencial ou virtual

Plano de nutrição virtual

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